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体重三キロ減(>_<)

やりました(>_<)三キロ減少しました(@_@)

ご褒美に今日は焼肉です(._.)(笑)
油落として野菜を食べれば大丈夫です!


痩せるためには(>_<)
しっかり食べて、大股で歩く(>_<)
その他は…









秘密です(>_<)(笑)
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